Traplopen met Easysteppers in een portiekwoning. Voor mensen met #reuma, #artrose of een #spierziekten #copd. In dit voorbeeld op de PORTIEKTRAP: vrouw(86) met artrose. Hiermee houd je je spieren in conditie. Bekijk de nieuwspagina van woningstichting Servatius in Maastricht!
-december 2020
Easysteppers op een trap in een portiek flat van Woningcorporatie Mooiland in Zutphen. Mevrouw met heftige artrose verschijnselen had moeite met traplopen.
-september 2020
Ode aan het traplopen (Olga Commandeur). “Blijf traplopen en vergroot je wereld!” Tijdens de workshops die Commandeur geeft bij zorginstellingen ze altijd het traplopen bespreekbaar. Naarmate mensen ouder worden gaan ze gelijkvloers wonen, merkt de oud-atlete. Dan hoeven ze geen trappen meer te lopen als dat wat moeilijker gaat. “Lieve mensen, traplopen is het aller- aller- allerlaatste wat je op moet geven!” betuigt Commandeur!
Het is spierversterkend. Het is botversterkend omdat traplopen tegen de zwaartekracht in gaat. Het is goed voor je conditie. En je blijft veel mobieler. Je kunt daardoor met het openbaar vervoer mee. Als je de vaardigheid van traplopen verliest, dan kom je je huis niet meer uit (artikel in de volkskrant).
Door het plaatsen van tussentreden op trappen die toegang geven tot portiekwoningen in Amsterdam kunnen bewoners met loopproblemen makkelijker hun woning in en uit. In het voorjaar van 2017 is een proef georganiseerd in twee trappenhuizen...
De uitkomsten zijn gepresenteerd aan de gemeente en de brandweer. Tussentreden op trappen met een bocht vragen verder onderzoek. De brandweer, anticiperend op grote krapte is op de woningmarkt en ook langer thuis willen wonen in eigen omgeving en op het feit dat in 2030 30% van de bevolking 65 plus is, vindt dat de tussentreden een extra vluchtmogelijkheid geven aan mensen met mobiliteitsproblemen. (Het bouwbesluit dateert nog uit de tijd dat alle 65 plussers naar het verzorgingstehuis konden.) De afdeling Zorg van de gemeente Amsterdam gaat op basis van de uitkomsten in gesprek met diverse partijen om te bekijken in welke situaties de tussentreden een langdurige oplossing zouden kunnen bieden. Stadsdorp Rivierenbuurt en afd. ergotherapie van Hogeschool van Amsterdam is betrokken bij dit gesprek.
Presentatie sociale bevindingen Pilot van Easysteppers in Portiekwoningen in Amsterdam hierin worden de resultaten toegelicht van de bewoners ervaringen(2017)
LANG LEVEN IN PLAN BERLAGE aanpassen van portiek woningen voor ouderen met Easysteppers 2018(pag 32) (Plan zuid van Architect H.P. Berlage staat onder rijksbeschermd stadsgezicht)
Op honderden plaatsen in Nederland worden de Easysteppers al toegepast, nu dus ook in Zwolle. Met de Easysteppers hoeft de gebruiker nog maar halve treden te nemen waardoor het makkelijker wordt de trap te gebruiken. Aangezien de overheid wil dat iedereen zolang mogelijk in de huidige woning blijft wonen, is dit een prima oplossing voor ouderen. Het is veel voordeliger dan een traplift die gemiddeld na vier jaar niet meer gebruikt wordt, doordat de gebruiker dan vaak kiest voor een verhuizing naar bijvoorbeeld een verzorgingstehuis.
Mevrouw van Enkhuijzen, die al op leeftijd is, woont op de eerste verdieping en moet dus een trap op en af. Dat laatste ging steeds moeilijker aangezien ze een stijf been heeft door een fietsongeluk, waarbij ze een verbrijzelde knie opliep. Lees verder in deSwollenaer.
Op verschillende andere plaatsen in het land zijn ze al in gebruik!
Langer thuis door tussentreden in woningen en portiekwoningen onderzoeken! gepubliceerd in magazine ergotherapie 2019!
In het programma ‘Langer thuis’1 staat het duidelijk: ouderen ondersteunen zelfstandig thuis te blijven wonen zolang het kan. Maar er staat ook: thuiswonende ouderen hebben een persoonsgerichte aanpak nodig. Niet alle ouderen wonen in een geschikte woning en verhuizen is niet altijd mogelijk. Sommige ouderen in steden wonen in portiekwoningen waar meerdere bewoners gebruik maken van één trap. Hebben deze ouderen een loopprobleem, waarvoor een voorziening nodig is, dan wordt vaak gekozen voor een traplift. Dit artikel in ergotherapie magazine laat zien dat er andere middelen effectief ingezet kunnen worden om de toegankelijkheid van deze gebouwen te verbeteren.
Uit 109 inzendingen is deze innovatie verkozen tot de top 10. Deze juryprijs wordt uitgereikt tijdens het Health Valley Event op donderdag 9 maart 2017; het grootste jaarlijkse congres op het gebied van zorginnovatie. Dit jaar zal de uitreiking plaatsvinden in de aanwezigheid van prins Constantijn van Oranje-Nassau. Vanuit Zorginnovatie.nl wordt per regio een zorginnovatie genomineerd om kans te maken op deze juryprijs. U vindt een overzicht van de genomineerde innovaties voor 2017.
Er is ook, spontaan, een leuk liedje gemaakt over de Easysteppers op dit Health Valley Event door Cabaret Mier (en een bezoek van Prins Constantijn):
Voor een traplift voor in de binnenbocht met een of twee bochten varieert de prijs tussen de €7.500,-en €11.000,-, en zelfs tot €20 000,- indien u meerdere trappen heeft. Voor wenteltrappen start men vanaf €11.000,-. Er zijn ook goedkopere modellen maar die beginnen vaak midden in de gang en eindigen midden op de overloop en kunnen daardoor de doorgang verhinderen. Voor een meerprijs kan u een parkeerbocht, waarbij de traplift draait netjes opzij draait of een inschuifbare uitloop geplaatst worden.De prijs voor een traplift voor in de buitenbocht beginnen bij €7.000,-. Een traplift voor een rechte trap kost tussen de €3.000,-en €5.500,-.
Dit is een prijslijst van trapliften van Acorn, Handicare, Otto Ooms (Otolift), Stannah en Thyssen-Krupp Encasa. De huidige prijzen liggen 15% hoger omdat de BTW per 1 juli 2015 verhoogd zijn van 6% naar 21 %.Qua onderhoud dient u rekening te houden met jaarlijks terugkerende servicekosten van ca.€400,-en stroomkosten (ca.700kWh= € 170,-). Verder kunt u rekening houden met de mogelijke vervanging van de accu à €200,-om de 2-3 jaar en eventueel verhoogde inboedelverzekering. Op de tweedehands markt wordt vaak voor een traplift niet meer dan €200 gevangen. Traplift-en boedelhandelaren zijn graag bereid de traplift kosteloos of tegen de oud ijzer prijs op te halen. Lees hier het onderzoek naar traplift prijzen van traplift leveranciers
Interview met uitvinder van de Easysteppers: Wil Peters, de productie, onderzoeken op Fontys hogeschool Fysiotherapie en een klant met meerdere reuma vormen worden hierin getoond.
Er was een wachtlijst ontstaan in het revalidatiecentrum, waar mijn vrouw als geriatrie fysiotherapeut werkt, omdat patiënten, die wachtten op de levering van een traplift, niet naar huis konden. Ze konden hun been niet vergenoeg optillen om trap te lopen. “Dat los dan je toch op met blokken!” was mijn antwoord, hierbij denkend aan de fietsen van vroeger, die op de “groei” gekocht werden met blokken op de de trappers. Daarna is de ontwikkeling begonnen in 2011.